Lo esencial en un podómetro para iPhone
El equipo utilizado para realizar esta medición es el podómetro. En la App Store puedes encontrar aplicaciones que convierten tu iPhone en esto además de incluir otras funciones esenciales. Pero aunque hay muchas opciones presentes, siempre es interesante tener instalada la mejor. Es por eso que siempre debes mirar características específicas para tener la mejor opción posible. Estos se resumen en los siguientes puntos:
- Estético: en cada aplicación siempre debes tener mucho cuidado con el diseño de la interfaz que tiene. Debe ser acorde a iOS y sobre todo verse simple para que no tengas que rebuscar entre decenas de menús para llegar a ver los pasos que has dado, que es algo que pecan muchas aplicaciones.
- Consumo de batería: Se requieren aplicaciones de conteo de datos para rastrear siempre su posición y hacer uso de los sensores del iPhone. Esto conduce a un alto consumo de batería. Es por eso que siempre debes buscar las opciones que estén mejor optimizadas para iOS para reducir el consumo al mínimo.
- Precio: uno de los puntos clave a la hora de hablar de aplicaciones. La gran mayoría de las aplicaciones son gratuitas, pero otras integran un sistema de micro transacciones para ofrecer funciones adicionales. Esto es algo que debes consultar en la propia página de la App Store antes de realizar la compra para que siempre se adapten a tus necesidades.
Cuenta los pasos y nada más
Si eres una persona que busca una aplicación para poder contar los pasos sin funciones añadidas que lo quiten de la vista, entonces verás las mejores opciones que existen.
Podómetro ++
Se trata de una aplicación sumamente sencilla, pero que cumple a la perfección la función básica que es mostrar un recuento de pasos. Aprovecha la función de conteo de pasos que integra el iPhone en la aplicación Salud. Esto significa que el consumo de batería se reduce considerablemente ya que no se están duplicando las diferentes funciones que se pueden tener.
Lo que le confiere esta aplicación es una estética mucho más amigable para poder realizar una consulta de todos los pasos que ha realizado. En un diagrama de barras verás la evolución que has tomado así como el número de pisos que has ido subiendo. A través de un patrón de color podrás identificar fácilmente aquellos días en los que has superado los 10.000 pasos y también en los que no has podido alcanzar este objetivo.
Hazlo mejor
Una aplicación que también brilla por lo simple que es, principalmente dando los datos de los pasos y la distancia que has caminado en un día específico. Ten en cuenta que esta es una aplicación compatible tanto con iPhone como con Apple Watch. En todo momento se trata de alcanzar tu objetivo con diferentes formas de motivación. Estos se basan en comparar los resultados que se han obtenido con el mes pasado para ver la clara evolución.
Lo más interesante es el compromiso que tiene con la accesibilidad. Esto se debe a que se apoya en sillas de ruedas para poder reemplazar los pasos de empuje y la distancia como tal. Todos estos datos siempre estarán en pantalla a través de los widgets que pueden estar en la pantalla de inicio para controlar fácilmente la evolución de tu objetivo diario.
Mi contador de pasos
Aplicación completamente gratuita con un diseño muy sencillo que tiene como objetivo mejorar tu salud en el día a día. Por lo simple que es, tiene un peso bastante bajo y una gran compatibilidad ya que solo se requiere tener al menos un iPhone 5s.
El seguimiento que se realiza es bastante preciso sin tener que llevar el dispositivo a una ubicación concreta. En cualquier momento puede establecer sus objetivos personales, por lo que debe limitarse a 10,000 pasos, que es lo recomendado. Puede compartir fácilmente su progreso a través de las redes sociales y las animaciones son bastante buenas. Todo esto sin tener anuncios que te puedan molestar.
Pasos – Contador de pasos
Conoce cuánto estás caminando en el día gracias a esta aplicación, ya que de un solo vistazo con la interfaz que integra podrás ver los pasos que has dado hoy y toda la semana. Se integra con la aplicación Apple Health para exportar todos los datos que recopila su sistema de conteo.
Los gráficos que se integran son realmente interesantes, para visualizar la actividad de la última semana con los pasos diarios. No es necesario que Steps esté siempre abierto para poder realizar un seguimiento de los pasos que se toman. Esto quiere decir que no tiene un efecto importante sobre la batería, que es uno de los puntos clave a tener en cuenta.
Las alternativas con funciones extra
En caso de que desees una mayor cantidad de información extra, más allá de los pasos que se dan en un lapso de tiempo específico, a continuación te mostramos las mejores opciones que están disponibles.
Podómetro – Accupedo
Haz un seguimiento de la caminata que haces a diario gracias a esta aplicación. Integre informes y gráficos diarios fáciles de leer para realizar un seguimiento de los pasos, las calorías quemadas, la distancia y el tiempo invertido. Será indiferente dónde pongas el móvil para realizar el conteo ya que usará el GPS para hacerlo.
Integra un algoritmo inteligente que comienza a seguir tus pasos y se detiene cuando aprecia que te has detenido a hacer algo. Como el GPS se utiliza para controlar sus pasos, podrá ver claramente la ruta que ha trazado en un mapa. Tiene la capacidad de supervisar diferentes actividades como correr o andar en bicicleta.
Podómetro paso a paso
Uno de los podómetros más poderosos que se pueden encontrar en la App Store para monitorear sus objetivos de acondicionamiento físico. Tan pronto como comiences, podrás establecer el objetivo de los pasos que deseas seguir a diario. En todo momento puedes rastrear la actividad que realizas con otros datos como distancia, calorías, tiempo activo, velocidad, frecuencia cardíaca y mucho más.
Lo realmente interesante es la posibilidad de dividir los viajes que se están realizando. Es decir, si vas a realizar una ruta concreta a pie, puedes monitorizarla de forma individual a través de estos viajes. Además, también incluye una aplicación para el Apple Watch y cuyos datos pueden acabar fusionándose para tener una precisión mucho mayor.
Pasos +
Para evitar un alto consumo de batería, la aplicación utiliza la funcionalidad de conteo de pasos del propio iPhone. Se hace un seguimiento de los pasos que se dan a diario además de contar calorías, distancia e incluso los pisos que se suben en esos dispositivos compatibles.
Steps + te permite crear un objetivo diario en la cantidad de pasos o calorías, mostrando siempre el progreso hacia el objetivo que se ha marcado de forma clara. A medida que se vayan cumpliendo los objetivos, podrás recibir notificaciones para tener datos claros de todo lo que está sucediendo en tu día a día.
StepsApp
Para evitar un consumo excesivo de batería, hay un contador de pasos automático que se activa solo cuando estás caminando. Utiliza el algoritmo que han desarrollado para iniciar y detener el conteo automáticamente. En todo momento hay una historia con las diferentes tendencias de los pasos que se han dado. El diseño es muy similar al de la aplicación Activity en el iPhone para controlar todos los datos en el Apple Watch.
Más allá de caminar, también puede realizar un seguimiento de diferentes ejercicios con el seguimiento por GPS. Esto significa que en cualquier momento puede tener acceso a la ruta que ha estado siguiendo. Para motivarte, los desarrolladores han presentado una serie de premios con medallas en 3D. En definitiva, se sigue una política muy similar a la de la propia Apple.
¿Cuáles te recomendamos?
Son muchas las opciones que hemos podido encontrar en la App Store, pero sin duda nos quedamos con dos de estas aplicaciones. El primero de ellos Podómetro ++ por las valoraciones muy positivas que tienen y la estética sencilla pero suficiente para poder tener todos los datos sobre la cantidad de pasos que vas a dar a lo largo de un día. También tendrás, como no podía ser de otra manera, la información de muchos otros datos más allá de los propios pasos.
Pero si quieres más información en tu iPhone, hay Paso a paso para poder realizar un control individualizado de cada una de las rutas que estás siguiendo. Además de poder separar individualmente los datos de pasos o calorías quemadas, también tendrás el mapa del camino que has seguido a través de la conectividad GPS.
Fuente: La manzana mordida