Quienes salieron de casa a andar en bicicleta en la última semana necesitaron tener mucho coraje (y mucha ropa) para soportar el intenso frío que azotó varios puntos de Brasil.
La combinación de una masa de aire polar, que aún cubre gran parte de Sudamérica, con el paso de la tormenta subtropical Yaekan por el sur del país, hizo descender las temperaturas, provocó fuertes rachas de viento y cambió la rutina de gran parte de la población.
Datos del Inmet (Instituto Nacional de Meteorología) muestran que el frío ha llegado al centro-oeste de Brasil, una región donde las bajas temperaturas son raras. En Brasilia (DF) la mínima alcanzó un récord histórico, con 1,4ºC el jueves (19). El mismo día, algunas ciudades de Goiás y Mato Grosso do Sul alcanzaron los 2ºC. En Cuiabá (MT), donde el clima suele compararse con un horno, alcanzó los 8ºC.
Los estados del sur y sureste fueron los más castigados. Las temperaturas fueron negativas en varias ciudades de Santa Catarina, Paraná, São Paulo, Minas y Río de Janeiro. En Itatiaia (RJ), la mínima fue de -7,6ºC el sábado (21), la temperatura más baja registrada por el Inmet en el año.
En la ciudad de São Paulo, las rachas de viento alcanzaron los 60 km/h, provocando una sensación térmica de -5,4ºC en la madrugada del miércoles (18).
Aquellos a los que les gusta montar temprano tenían que protegerse los oídos para no rendirse a la intemperie. «Hay que tener mucho coraje. La combinación de frío y viento era insoportable, era el peor día para entrenar», dijo la abogada Flavia Mahfuz, en São Paulo.
Para soportar su entrenamiento de 30 km en la Ciclovía do Rio Pinheiros, a las 7 am, Mahfuz vestía pantalón forrado, una segunda piel (camiseta ajustada debajo de la camisa), chaqueta, guantes, cuello alto y una diadema de lana para cubrir su orejas.
El albañil Guilherme Vilela, que usa su bicicleta todos los días en el trayecto entre su casa en Americanópolis (zona sur de São Paulo) y su trabajo en Lapa (zona oeste), andaba en bicicleta el viernes por la mañana cuando los termómetros marcaban 11°C. «Incluso con el frío prefiero ir en bici. Llevo bufanda y guantes de lana».
Para el estilista Edo Belleza, gerente de producto de la marca Specialized, elegir la ropa ideal para andar en bicicleta requiere planificación y autoconocimiento. “Cada cuerpo reacciona de manera diferente. La cantidad ideal de prendas de abrigo proviene de una fórmula que involucra la intensidad del frío, el ritmo de actividad y la sensibilidad de la persona. La tecnología actual ofrece prendas capaces de adaptarse a las variaciones climáticas y a la temperatura corporal regular”.
Además de trabajar con la moda ciclista, Belleza tiene una larga experiencia en entrenamientos e indica prácticas para afrontar la intemperie sobre dos ruedas. “Predecir las variaciones de temperatura y viento es parte de los hábitos de un ciclista. Lo ideal es consultar el pronóstico del tiempo y ya separar la ropa ideal el día anterior”.
Para encontrar el conjunto que mejor se adapte a las variaciones del clima frío, Belleza ha enumerado 3 kits para otoño e invierno:
Un poco frio — entre 20ºC y 16ºC
Bretele (pantalones cortos con forro de asiento para ciclistas), segunda piel, maillot (camiseta de ciclista), cortavientos o puños (manga larga extraíble), guantes sencillos y calcetines sencillos.
Frío moderado — entre 15ºC y 11ºC
Bretele, pernitos (pantalones largos y ajustados) o hasta la rodilla (pantalones cortos y ajustados), segunda piel, maillot largo con forro en tejido térmico, cortavientos, guantes y calcetines en tejido térmico y chaleco para los más sensibles.
escarcha — por debajo de 10°C
Bretele largo en tejido térmico, segunda piel, jersey largo con forro térmico, chaqueta de invierno, guantes y calcetines en tejido térmico, protector de cuello, banda para la frente, el cuello y las orejas y cubrezapatos.
Pronóstico
Para hoy y los próximos días, el pronóstico es de mañanas frías en las regiones afectadas por la masa de aire polar, principalmente en el sur y sureste del país. Pero al igual que ayer, el sol debe brillar, elevando la temperatura gradualmente a lo largo del día.
ENLACE PRESENTE: ¿Te gustó este texto? El suscriptor puede liberar cinco accesos gratuitos de cualquier enlace por día. Simplemente haga clic en la F azul a continuación.
Noticia de Brasil
Palabras clave de esta nota:
#Cómo #protegerse #ola #frío #andar #bicicleta #Ciclocosmo