¿Cuánto cuesta trabajar una vez por semana en julio 2026? ¡Descúbrelo aquí!

Empleada doméstica: cuánto cobrar por una jornada semanal en julio de 2026

La contratación de una empleada doméstica implica respetar ciertos valores mínimos establecidos por la Comisión Nacional de Trabajo en Casas Particulares. En julio de 2026, se implementó una nueva actualización salarial que afecta a todas las categorías contempladas en la Ley 26.844. Esta actualización, regida por la Resolución 4/2026, incluye no solo un aumento salarial, sino también la incorporación gradual de sumas no remunerativas al salario básico.

Monto mínimo por hora

Para aquellos empleadores que contraten a una empleada doméstica una vez por semana, es importante calcular el monto correspondiente por hora trabajada. En la categoría de tareas generales, los valores mínimos a partir de julio de 2026 son los siguientes:

• $3.733,72 por hora para personal con retiro.
• $3.996,45 por hora para personal sin retiro.

  Estos valores representan el piso legal que debe respetarse en todo el país, sin importar la cantidad de días trabajados por semana. En la práctica, la mayoría de las empleadas que trabajan un solo día a la semana cumplen jornadas de entre 4 y 8 horas.

  Cálculo por jornada

  Si la empleada trabaja 4 horas una vez por semana, el monto mínimo a pagar sería:

• Con retiro: $14.934,88 por jornada.
• Sin retiro: $15.985,80 por jornada.

  Considerando cuatro semanas al mes, el salario mensual aproximado sería de:

• Con retiro: $59.739,52.
• Sin retiro: $63.943,20.

  En el caso de una jornada de 6 horas a la semana, el cálculo sería:

• Con retiro: $22.402,32 por jornada.
• Sin retiro: $23.978,70 por jornada.

  El salario mensual aproximado en este caso ascendería a:

• Con retiro: $89.609,28.
• Sin retiro: $95.914,80.

  Por último, si la empleada trabaja una jornada completa de 8 horas a la semana, el monto mínimo a pagar sería:

• Con retiro: $29.869,76 por jornada.
• Sin retiro: $31.971,60 por jornada.

  El salario mensual aproximado en este caso sería de:

• Con retiro: $119.479,04.
• Sin retiro: $127.886,40.

  Es importante tener en cuenta que estos valores corresponden al salario mínimo fijado para julio de 2026 y no incluyen adicionales, como el 31% por zona desfavorable cuando corresponda.

  Salario mensual en 2026

  Para aquellos empleadores que contraten a una empleada doméstica de forma mensual, los salarios mínimos se establecieron de la siguiente manera:

• $458.053,22 mensuales para personal con retiro.
• $505.302,76 mensuales para personal sin retiro.

  La diferencia entre ambas modalidades se debe a la disponibilidad y permanencia en el domicilio durante la jornada laboral.

  Categorías y tareas específicas

  Los valores mínimos a pagar varían según la categoría laboral de la empleada doméstica y las tareas específicas realizadas. Algunos ejemplos son:

• Supervisoras:
  • Con retiro: $4.438,77 por hora / $553.725,91 mensual.
  • Sin retiro: $4.829,13 por hora / $612.673,11 mensual.
• Personal para tareas específicas:
  • Con retiro: $4.223,25 por hora / $517.006,43 mensual.
  • Sin retiro: $4.597,18 por hora / $571.426,17 mensual.
• Caseros:
  • Sin retiro: $3.996,45 por hora / $505.302,76 mensual.
• Asistencia y cuidado de personas:
  • Con retiro: $3.996,45 por hora / $505.302,76 mensual.
  • Sin retiro: $4.435,86 por hora / $558.972,92 mensual.

    Incrementos durante 2026

    Durante el año 2026, los aumentos salariales para las empleadas domésticas se aplicaron de forma acumulativa en varios meses:

• Abril: 1,8%.
• Mayo: 1,6%.
• Junio: 1,5%.
• Julio: 1,4%.

  Cada incremento se calculó sobre el salario vigente del mes anterior, acumulando el impacto final durante el período.

  Adicional por zona desfavorable

  Las empleadas domésticas que trabajan en ciertas regiones del país tienen derecho a un adicional obligatorio del 31% sobre el salario básico. Este beneficio se aplica a quienes trabajan en La Pampa, Río Negro, Chubut, Santa Cruz, Tierra del Fuego y el Partido de Carmen de Patagones. Este adicional se suma al salario correspondiente según la categoría y la modalidad de contratación, garantizando un pago superior al salario mínimo establecido para julio de 2026.

  En conclusión, es fundamental respetar los valores mínimos y las actualizaciones salariales establecidas para las empleadas domésticas, garantizando un trato justo y equitativo en el ámbito laboral.

  Los beneficios de practicar yoga para la salud mental

  El yoga es una disciplina milenaria que combina posturas físicas, técnicas de respiración y meditación para promover el bienestar integral del individuo. Si bien muchos conocen los beneficios físicos que ofrece esta práctica, como la flexibilidad y la fuerza muscular, sus efectos positivos en la salud mental son igualmente importantes.

  Uno de los beneficios más destacados del yoga para la salud mental es su capacidad para reducir el estrés. Practicar yoga de forma regular puede ayudar a disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y promover la relajación del cuerpo y la mente. Las posturas de yoga, combinadas con la respiración consciente, ayudan a calmar la mente y a liberar la tensión acumulada en el cuerpo, lo que contribuye a una sensación general de bienestar.

  Otro beneficio importante del yoga es su capacidad para mejorar la concentración y la claridad mental. Las técnicas de meditación y atención plena que se practican en el yoga pueden ayudar a reducir la rumiación mental y a mejorar la capacidad de enfocarse en el presente. Esto puede ser especialmente beneficioso para aquellas personas que sufren de ansiedad o estrés crónico, ya que les permite cultivar una mente más tranquila y equilibrada.

  Además, el yoga también puede ser una herramienta efectiva para mejorar el estado de ánimo y combatir la depresión. Al practicar yoga, se liberan endorfinas y serotonina, neurotransmisores asociados con la sensación de bienestar y felicidad. Las posturas de yoga que implican estiramientos profundos y torsiones también pueden ayudar a liberar emociones reprimidas y a mejorar la circulación de energía en el cuerpo, lo que contribuye a un estado de ánimo más positivo.

  Además de los beneficios mencionados, el yoga también puede ayudar a mejorar la calidad del sueño, reducir la presión arterial, fortalecer el sistema inmunológico y promover la autoaceptación y la compasión hacia uno mismo. Al practicar yoga de forma regular, se puede cultivar una mayor conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu, lo que contribuye a un mayor equilibrio y armonía en la vida cotidiana.

  En resumen, el yoga no solo es una práctica física, sino también una herramienta poderosa para promover la salud mental y emocional. Sus efectos positivos en la reducción del estrés, la mejora de la concentración, el estado de ánimo y la calidad del sueño lo convierten en una práctica invaluable para aquellos que buscan equilibrio y bienestar en todas las áreas de sus vidas. Incluir el yoga en la rutina diaria puede ser una inversión en la salud mental a largo plazo, que traerá beneficios duraderos y significativos.