¿Sabías que existe la intoxicación por beber mucha agua? Esta es la cantidad máxima que puedes beber en una hora | Life

Se llama hiponatremia y puede ser mortal. ¿Qué sucede si bebemos mucha agua en poco tiempo?

Tres cuartas partes de nuestro cuerpo son agua. Los médicos recomiendan beber al menos dos litros al día.y si no bebemos con regularidad, nos deshidratamos y morimos.

Pero también existe el exceso opuesto: envenenamiento por beber demasiada agua, que puede producir un hiponatremia, y en casos extremos, causar la muerte.

¿Cómo es posible intoxicarse con un líquido vital para la vida? El problema no es el agua que bebes, ya que no es un líquido tóxico, sino el efecto que produce el exceso de agua en nuestro organismo.

Si quieres un dispensador de agua pero no sabes mucho de ellos, te ofrecemos una guía completa para saber qué buscar y ejemplos de los mejores electrodomésticos.

En nuestra vida diaria bebemos agua con frecuencia, pero lo hacemos a intervalos regulares. Nuestro propio cuerpo tiene mecanismos de defensa: Cuando bebemos un par de vasos de agua, nos sentimos llenos.

Pero hay momentos en los que sufrimos deshidratación, y tenemos una necesidad urgente de beber mucho: cuando hemos pasado mucho tiempo a pleno sol, después de hacer ejercicio, cuando no hemos bebido durante muchas horas, etc.

Si bebemos mucha agua de una vez, puede ocurrir hiponatremia: el exceso de líquido disuelve el sodio en la sangre. Se produce un desequilibrio de electrolitos que provoca marcadas, náuseas, dolores de cabeza, desorientación o dificultad para respirar.

La mayoría de nosotros estamos acostumbrados a tirar el exceso de agua al hervir la pasta italiana. Un gran error, porque todavía tiene una utilidad sorprendente.

En casos extremos, la hiponatremia puede provocar un shock y la muerte.

Tienes que saber que esto sodio reducido en la sangre no solo causado por beber mucha agua a la vez. También puede aparecer por complicaciones de la diabetes, gastroenteritis, insuficiencia renal o consumo de drogas como el éxtasis.

Y ¿Cuál es la cantidad de agua a beber para sufrir una intoxicación por exceso de agua?? Depende de las personas y si tienen deficiencia renal, diabetes o han practicado ejercicio. Pero los médicos estiman que beber entre 1,5 y 2 litros en una hora puede provocar hiponatremia.

En la mayoría de los casos, será una intoxicación leve que provocará náuseas o dolores de cabeza. Pero si sigues bebiendo agua, como hemos mencionado, puede provocar la muerte.

En caso de sufrir una intoxicación por agua Es necesario acudir de inmediato al médico, quien le brindará un tratamiento para introducir sodio en la sangre, y forzar la expulsión del exceso de agua a través de la orina.