Wahoo ha anunciado una plataforma de formación en línea llamada SYSTM, que combina The Sufferfest y una amplia gama de contenido de formación adicional en una nueva aplicación.
Después de haber adquirido The Sufferfest en 2019, Wahoo ahora está ingresando formalmente al mundo de las aplicaciones de ciclismo en interiores, con una plataforma que reúne todo el contenido de entrenamiento de Wahoo en un solo lugar. Anteriormente, Wahoo había centrado sus esfuerzos de ciclismo en interiores en el hardware, con la serie Kickr.
Según Wahoo, SYSTM es «la aplicación de formación más completa disponible». El Sufferfest migrará a Wahoo SYSTM, y los suscriptores existentes de Sufferfest se inscribirán automáticamente en la nueva aplicación.
En lugar de seguir la ruta del mundo virtual y competir con personas como Zwift y RGT Cycling, SYSTM se enfoca en ayudarlo a construir y seguir un plan de entrenamiento, junto con una gran biblioteca de entrenamientos y contenido.
Dirigido a atletas con poco tiempo, SYSTM utiliza el perfil Four Dimensional Power (4DP) patentado de Wahoo (una especie de perfil avanzado de potencia de umbral funcional, más parecido a Critical Power) para ayudar a adaptar los planes de entrenamiento y los entrenamientos a su condición física, fortalezas y debilidades individuales.
¿Qué contenido hay en Wahoo SYSTM?
Wahoo dice: «SYSTM adopta un enfoque de entrenamiento completo y basado en la ciencia, con una biblioteca de ejercicios diversa».
SYSTM también tiene un ‘creador de planes de entrenamiento intuitivo’, que permite a los usuarios personalizar los planes de entrenamiento para que se adapten a sus propios objetivos y nivel de condición física.
Wahoo también desea enfatizar que, «cada entrenamiento y plan de entrenamiento ha sido diseñado por la División de Ciencias del Deporte de Wahoo», dirigida por el entrenador profesional Neal Henderson.
Además de esto, un punto de venta clave de SYSTM es la amplia variedad de tipos de contenido que reúne.
Junto con el contenido transferido desde The Sufferfest, la biblioteca de SYSTM también incluirá las siguientes categorías de contenido en el lanzamiento:
- Localizado: Sesiones configuradas para montar videos de rutas ciclistas icónicas.
- ProRides: Simulaciones de carreras que combinan imágenes de la cámara en primera persona y datos de la carrera de ciclistas de élite, escalados a su nivel de condición física utilizando el perfil 4DP.
- Una semana con: Los usuarios siguen a un atleta profesional patrocinado por Wahoo durante una semana, realizan las mismas sesiones de entrenamiento que ellos y vislumbran ‘detrás de escena’ para ver cómo viven y entrenan.
- Inspiración: Entrenamientos de resistencia y recuperación ambientados en películas y documentales de ciclismo clásicos, como A Sunday In Hell y Outskirts.
Wahoo también ha anunciado que está lanzando una nueva serie de podcasts llamada The Knowledge, a la que se puede acceder a través de las principales plataformas de podcasting. Cada episodio de 15 minutos de duración analizará de cerca diferentes temas de capacitación.
Aunque está dirigido principalmente a ciclistas, SYSTM también está dirigido a atletas multideportivos. Como tal, también incluye sesiones para los siguientes deportes y actividades:
- Corriendo
- Nadando
- Yoga
- Entrenamiento de fuerza
- Entrenamiento mental
¿Qué dispositivos son compatibles con Wahoo SYSTM?
Como era de esperar, las bicicletas inteligentes y los entrenadores de Wahoo, incluidas Wahoo Kickr Bike, Wahoo Kickr, Kickr Core y Kickr Snap son compatibles con SYSTM.
El reloj inteligente Elemnt Rival de Wahoo también se puede conectar para usarlo como monitor de frecuencia cardíaca.
Más allá de eso, SYSTM también es compatible con la mayoría de los entrenadores, medidores de potencia y dispositivos de fitness inteligentes de otras marcas.
Precios y disponibilidad de Wahoo SYSTM
Disponible ahora para dispositivos Windows, macOS, iOS y Android, los nuevos usuarios pueden acceder a una prueba gratuita de 14 días.
Más allá de eso, una suscripción a SYSTM cuesta $ 14.99 por mes o $ 129.99 por año.
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Fuente: www.bikeradar.com
Esta nota fué publicada originalmente el día: 2021-09-28 10:00:24