«Fernández, nunca serás bueno en matemáticas», le gritó su maestra cuando tenía 10 años y reprobó la materia. ¿Cómo podría alguien decidir eso por mí? Ella se preguntó. “Aquella experiencia, lejos de desmotivarme, fue el impulso que necesitaba para centrarme en el estudio y demostrar que la única diferencia entre aprobar o no está en mi actitud ante la situación. Esta anécdota personal marcó mi camino”, comparte con Clarín el influencer jujeño Nicolás Fernández Miranda (32).
Ahora es profesor universitario, contador público, galardonado con medalla de oro al mejor promedio de su graduación, y está terminando un Doctorado en Administración de Empresas.
A través de capacitaciones y contenidos que publica en las redes, ofrece herramientas basadas en la neurociencia para hackear el cerebro, aprender técnicas y mejorar las habilidades de aprendizaje, la concentración y la creatividad. Ya cuenta con más de 670 mil seguidores en Instagram y 9.42K suscriptores en su canal de YouTube, a los que se accede con su nombre.
Del mundo de la economía, las finanzas y los impuestos, se expandió al campo de la Neurociencia aplicada al aprendizaje. “En mi papel como profesor universitario, he notado patrones de rendimiento preocupantes entre los estudiantes. A pesar del incansable esfuerzo y dedicación, lucharon por aprobar los cursos. Yo busqué una forma de mejorar la experiencia de aprendizaje y así me sumergí en la exploración de cómo funciona el cerebro cuando aprende y procesa información”, relata.
Y continúa: «Entendí que podía brindar habilidades y estrategias que les serviría a lo largo de su vida académica y profesional, comunicando ideas complejas de una manera accesible y atractiva. Pero el contenido que creé resonó en una audiencia mucho más amplia de lo que había imaginado.” Es que también les enseña a equipos de empresas y organizaciones para ser más productivos y céntrate en tu día a día.
hackear el cerebro
La neurociencia propone una forma diferente de abordar la enseñanza y el aprendizaje, basada en la comprensión cómo el cerebro procesa la información “En lugar de empujar a las personas a estudiar para aprobar o a los empleados a hacer los deberes, debemos orientarlos sobre cómo proceder para mejorar las habilidades cognitivas y retener la información”, explica a este medio.
Entonces, hackear el cerebro es importante porque es el centro de control de todo lo que hacemos. Desde la forma en que aprendemos y recordamos información, hasta cómo manejamos nuestras emociones y tomamos decisiones. Al comprender cómo funciona, podemos usar esa información para mejorar nuestras vidas de muchas maneras. Así lo interpreta Fernández Miranda, quien también es director general de Calidad Contadores y Administradores SAS, firma dedicada a brindar servicios de contabilidad y administración.
“Por ejemplo, si sabemos que nuestro cerebro consolida la información mientras dormimos, podemos priorizar una buena noche de descanso después de un día de estudio”, ejemplifica. La oportunidad para desbloquear el potencial de las personas es lo que despierta su pasión por la enseñanza.
Además, al comprender cómo responde el cerebro a ciertos alimentos o actividad física, podemos «piratear» nuestras rutinas diarias para optimizar el rendimiento mental. “Si sabemos que la actividad física libera endorfinas que nos hacen sentir bien y nos ayudan a pensar con más claridad, podemos incorporar más ejercicio en nuestra vida diaria”ilustra
¿Cómo motivar a los estudiantes? “Busco contextualizar los contenidos que enseño para ubicarlos en la posición de profesionales que utilizan el conocimiento en situaciones prácticas. La pregunta que guía esta estrategia es: «¿Cómo se aplica esto en la vida real, fuera del aula?» Mi segunda estrategia es hacer lo proceso de aprendizaje divertido y agradableincorporando humor o actividades lúdicas», se desarrolla ante la consulta de Clarín.
creador de contenido digital
Las publicaciones que compartes en tus redes sociales son educativas, entretenidas y accesibles. Ofrecen herramientas útiles para mejorar el aprendizaje y la productividad, promoviendo una educación equitativa, de alcance global. “Trato de adaptar y personalizar el contenido en función del comentarios y necesidades de mis seguidores”asegura
Cada video que subes a tu canal de YouTube está diseñado para brindar información detallada sobre un tema específico relacionado con neurociencia, la educación o la productividad. “Mi sugerencia es tomar notas mientras las mira, tal como lo haría en una conferencia, y luego revisarlas periódicamente para reforzar lo que ha aprendido”, dice ella. Mientras en instagrama menudo carga consejos más cortos, infografías y clips cortos.
El material aborda dos ejes principales. Por un lado, la neurociencia aplicada al aprendizaje (cómo mejorar la memoria y la concentración, estrategias para gestionar el tiempo de estudio, cómo afrontar el estrés académico). Para el otro, neurociencia aplicada al trabajo. “Creo que cada individuo es único y puede responder de manera diferente a diferentes técnicas”, dice ella.
Consejos prácticos
El rendimiento del cerebro y cómo podemos mejorarlo está sujeto a las características individuales y al contexto. “cada cerebro es único y no existe una estrategia de aprendizaje única para todos. La clave es entender nuestras propias fortalezas y debilidades y adaptar las técnicas a estas”, describe.
Algunos consejos que surgen de la neurociencia son:
- adaptar el aprendiendo estrategias a tu estilo personal. Si eres más visual, intenta usar técnicas que involucren imágenes y mapas mentales. Si eres más auditivo, trata de explicarte los conceptos en voz alta o usa grabaciones para repasar.
- probar varios técnicas y herramientas. La neurociencia ofrece un abanico de técnicas y métodos, como el palacio de la memoria para mejorar la retención de información, la técnica Pomodoro para gestionar el tiempo y mantener la concentración (consiste en alternar periodos de intensa concentración con breves periodos de descanso) y las poses de poder para controlar la ansiedad. .
- cuidar de su salud fisica y mental. Mantener un estilo de vida saludable, que incluye una dieta balanceada, ejercicio regular, descanso adecuado y la práctica de la atención plena, es esencial para una función cerebral óptima.
- Fomentar un ambiente de aprendizaje positivo. tratar de crear un espacio tranquilo, libre de distracciones, donde puedes concentrarte por completo en tus estudios.
- sigue siendo Curiosa y abierta a nuevas experiencias. Mantener una actitud de constante aprendizaje y no dudar en explorar nuevas ideas y conceptos.
“Es importante recordar que no hay atajos para un aprendizaje eficaz. Se necesita tiempo, práctica y paciencia. Sin embargo, aplicando las técnicas correctas y entendiendo cómo funciona nuestro cerebro, podemos hacer que este proceso sea más eficiente y gratificante”, concluye.
CAROLINA DEL SUR
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Fuente: Titulares.com